| 11 till 20 av 35 | ||
|---|---|---|
Kycklinggryta med Grönsaker
Kycklinggryta, berikad med grönsaker.
per portion - Kalorier: 428kcal | Kolh.: 13,16g | Prot: 37,55g | Fett: 24,49g
|
||
Köttfärsgratäng med Zucchini
Enkel och väldigt god gratäng med bland annat köttfärs och zucchini.
per portion - Kalorier: 324kcal | Kolh.: 13,25g | Prot: 25,17g | Fett: 19,65g
|
||
Pasta med Brunsås
En läcker och krämig pasta.
per portion - Kalorier: 753kcal | Kolh.: 49,75g | Prot: 53,50g | Fett: 36,61g
|
||
Äggsallad med Räkor och Fetaost
Detta hjärtliga salladsrecept gör en hälsosam och god lunch eller lätt middag.
per portion - Kalorier: 286kcal | Kolh.: 6,60g | Prot: 21,81g | Fett: 19,55g
|
||
Bakad Bananpannkaka med Keso
Läcker och lätt att laga maträtt.
per portion - Kalorier: 233kcal | Kolh.: 10,36g | Prot: 26,85g | Fett: 8,23g
|
||
Vegetarisk Pirog med Filodeg
Snabbt, enkelt och gott.
per portion - Kalorier: 381kcal | Kolh.: 52,44g | Prot: 12,63g | Fett: 12,43g
|
||
Kyckling Sallad med Keso
Annorlunda variant på god och nyttig kycklingsallad.
per portion - Kalorier: 315kcal | Kolh.: 30,97g | Prot: 33,13g | Fett: 4,23g
|
||
Kikärtor och Grönkål med Pumpa
Ät som vegetarisk ensamrätt eller som tillbehör till t kyckling eller fisk.
per portion - Kalorier: 338kcal | Kolh.: 36,50g | Prot: 11,55g | Fett: 16,88g
|
||
Sallad med Avokado och Räkor
Denna sallad är superenkel, lätt att göra och fylld med protein som fyller dig.
per portion - Kalorier: 354kcal | Kolh.: 16,62g | Prot: 34,34g | Fett: 17,57g
|
||
Ljummen Kräftsallad med Shiritaki Nudlar
En kalorisnål god sallad med nudlar, kräftor och annat gott.
per portion - Kalorier: 199kcal | Kolh.: 17,34g | Prot: 15,04g | Fett: 8,10g
|
||
| Föregående | Sida 2 | Nästa |
